Loslassen

"Wenn du wirklich begriffen hast, was das ist Loslassen, Hingabe, wenn alles in deinem Körper offen, frei und entspannt ist auch der Mund, der Hals, die Hände, die Augen, dann brauchst du im Grunde nichts mehr zu tun.

Es ist, wie in der Liebe öffne dich und lass es geschehen lass das Kind zur Welt kommen.

Es genügt schon, dass du ihm nichts gegensetzt, dass du dich nicht fürchtest, dich nicht verwirren lässt von der Kraft, der ungeheuren Gewalt mit der das Kind geboren werden will.

Es ist dein höchstes Opfer, dein vollkommener Verzicht. Etwas in dir muss dem Kind sagen können: Ja verlass mich, das ist dein Leben. Von dir. Nimm es."

- Frederic Leboyer -

Wie schön, dass du da bist!

Bist du gerade schwanger, frische Mama oder kennst du jemanden, der das ist?

Dann bist du hier genau richtig!

Ich begleite dich in der Schwangerschaft, unterstütze dich dabei selbst bestimmt zu gebären, bereite dich auf deine Rolle als Mama vor und unterstütze dich im Wochenbett.

Meine Aufgabe ist es Paare auf das Elternwerden, ihnen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen und rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett mit Wissen zu versorgen, sodass sie informiert selbstbewusst und gestärkt in einen neuen, wundervollen Lebensabschnitt starten können.

Ich begleite dich im gesamten Rhein-Main-Gebiet, Kreis Limburg-Weilburg, Rheingau-Taunus-Kreis, Idstein, Wiesbaden, Mainz, Frankfurt am Main und Umgebung.

Für den weiteren Verlauf habe ich mich, um einen besseren Lesefluss gewährleisten zu können, für das "Du" entschieden.

Geburtsbegleiterin (Doula)

Der Name stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet "Dienerin der Frau". Die Doula begleitet die werdende Mutter achtsam und liebevoll während ihrer Geburtsreise und ist stets bedacht die Geburtsreise mit Geborgenheit und Würde zu gestalten. Sie vermittelt Kraft und Ruhe und stärkt die werdenden Eltern emotional und mental. Nicht nur während der Geburt, sondern auch während der Schwangerschaft und im Wochenbett hat sie immer ein offenes Ohr für alle Fragen und ist bemüht die Schwangere liebevoll zum Mutterwerden zu begleiten und zu unterstützen, mit allem was dazu gehört. 

Geburtsbegleiterin und Hebamme

Doula und Hebamme arbeiten Hand in Hand, haben aber verschiedene Qualifikationen und Benefits. Leider gibt es immer weniger Hebammen, die auch Hausgeburten machen, sodass die meisten Babys in Krankenhäusern das Licht der Welt erblicken. Die Hebamme, die während der Schwangerschaft für Mutter und Familie da war, ist es während der Geburt nicht, sondern eine aus dem Krankenhaus. Und auch diese kann nicht die ganze Zeit bei der Gebärenden bleiben, weil sie mehrere Gebärende betreuen muss. Hier kommt die Doula ins Spiel. Sie bleibt von der ersten Wehe, bis zu dem Moment, wo das Baby das Licht der Welt erblickt und die Eltern sagen, dass sie jetzt keine Unterstützung mehr brauchen an der Seite der werdenden Eltern. Dort sorgt sie für eine gute Atmosphäre und Kommunikation zwischen den Beteiligten. Außerdem versucht sie der Gebärenden die Geburt so angenehm wie möglich zu gestalten, beantwortet Fragen und nimmt Ängste. 

Die Hebamme hat im Gegensatz zu der Doula alle medizinischen Qualifikationen und leistet Geburtshilfe, während die Doula Geburtsbegleitung leistet. Nur die Hebamme darf medizinischen Rat geben, medizinische Untersuchungen machen und bei der Geburt selbst helfen. Sie versorgt die Gebärende körperlich und übernimmt die Erstversorgung des Babys.

Darf die Doula eine Hebamme ersetzen? Nein

Wir Doulas sind nicht befugt Geburten alleine zu begleiten. Ein Arzt und/oder eine Hebamme müssen immer anwesend sein. Wir machen während der Geburt Massagen gegen die Schmerzen, nehmen Ängste, indem wir erklären was gerade passiert und Atmen mit der Gebärenden. Wir erfüllen auch sonst alle Wünsche, die nicht im medizinischen Bereich liegen. 

Ist eine Doula sinnvoll? Ja

Die Professoren Marshall H. Klaus, John H. Kennel und Phyllis H. Klaus fanden durch Studien heraus, dass sich die Geburtsdauer durch die Begleitung einer Doula verkürzt. Außerdem kommt es seltener zu einer Bauchgeburt und dem Einsatz von Schmerzmitteln oder sonstigen Hilfsmitteln. Die Begleitung einer Doula mindert das Stresslevel der Frau und sorgt für eine bessere Bindung von Mutter und Kind.

 

Vorteile einer Doula

  • 60% weniger Nachfrage nach einer PDA
  • 50% niedrigeres Risiko einer Bauchgeburt
  • 41% niedriges Risiko vom Einsatz einer Saugglocke oder Zange
  • 39% weniger Einsatz von wehenfördernden Mitteln
  • 28% weniger Schmerzmittel
  • 25% kürzere Geburtsdauer
  • weniger Stress und Angst
  • erhöhter Stillerfolg
  • Förderung der Mutter - Kind - Bindung
  • geringeres Risiko einer Wochenbettdepression

 

Es ist ein großer Wunsch von mir, dass jede Frau selbst bestimmt gebären kann, denn jede Frau kann gebären! Leider wird die Begleitung einer Doula nicht von der Krankenkasse finanziert und nicht jede Frau kann sich eine Doula leisten. Sollte dies der Fall bei dir sein, trau dich bitte und wende dich trotzdem an mich, denn auch du hast ein Recht auf eine selbst bestimmte Geburt!

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